Gesäßknochen und Körperproportionen
Zu den Gesäßknochen gehören das knöcherne Becken und die oberen Teile der Oberschenkelknochen. Wenn wir an Hüfte und Gesäß denken, fallen uns als Erstes die Muskeln und das Unterhautfettgewebe ein, und manchmal vergessen wir sogar das darunterliegende Skelett.
Inhaltsübersicht
Diese Gesäßknochen enthalten jedoch knöcherne Orientierungspunkte, die für Künstler, die sich im Bereich der Hüften und des Gesäßes bewegen, unerlässlich sind. Ohne diese Orientierungspunkte ist es nur ein unstrukturiertes Durcheinander, in dem es äußerst schwierig ist, Muskelursprünge und -ansätze richtig zu finden und zu platzieren.
Die Gesäßknochen – das Becken und die Oberschenkelknochen – enthalten drei Paare knöcherner Orientierungspunkte des Gesäßes.
Darüber hinaus wirken sich die Skelettunterschiede zwischen Männern und Frauen auf die allgemeinen Körperproportionen aus und beeinflussen die Hüftbreite, das Taille-Hüfte-Verhältnis, die Rumpflänge, den Beinwinkel usw.
In diesem Blog beschäftigen wir uns mit den Gesäßknochen und den knöchernen Orientierungspunkten von Hüfte und Gesäß, betrachten die Unterschiede zwischen dem knöchernen Becken von Mann und Frau und heben die daraus resultierenden Unterschiede in den Körperproportionen hervor.
Wenn Sie sich für die Muskeln und das Fett des Hinterns interessieren, schauen Sie sich unbedingt den nächsten an Blog zur Anatomie von Po und Hüfte.
Knochenmerkmale des Gesäßes
Die knöchernen Orientierungspunkte des Gesäßes befinden sich an den Gesäßknochen – dem Darmbein des knöchernen Beckens und dem Oberschenkelknochen. Es ist wichtig, sie zu kennen, da alle wichtigen Muskeln des Gesäßes am Darmbein entspringen und am Oberschenkelknochen und dem Tractus iliotibialis ansetzen.
Zu den knöchernen Merkmalen des Gesäßes gehören die WIE ES IST, PSISund Großer Rollhügel.
Wenn Sie die zugrunde liegende Skelettstruktur des Beckens verstehen, können Sie sicherstellen, dass Sie die Muskeln an den richtigen Stellen einsetzen und insgesamt einen realistischen Po und realistische Hüften konstruieren.
Diese Orientierungspunkte helfen dabei, genaue Proportionen zu erreichen, die Nuancen der Beckenneigung und -rotation festzuhalten und ein Gefühl von Gleichgewicht und Stabilität bei der Darstellung der menschlichen Figur zu vermitteln.
Knochenmerkmale des Beckens
Die knöchernen Orientierungspunkte des Beckens befinden sich alle auf der Crista iliaca, der oberen Grenze des Beckens. Das vordere Ende der Crista iliaca wird als Vordere obere Beckenwirbelsäule (ASIS), während sein hinteres Ende das Hintere obere Beckenwirbelsäule (PSIS) – das sind die beiden Paare der knöchernen Orientierungspunkte des Beckens.
ASIS (vorderer oberer Beckenkamm)
WIE ES IST ist ein wichtiger knöcherner Orientierungspunkt des Beckens zur Bestimmung der genauen Proportionen der Gesamtfigur sowie zur Feststellung der Neigung, Drehung und Ausrichtung des Beckens.
Das männliche (links) und weibliche (rechts) Skelett und die Ecorche mit WIE ES IST rot markiert.
WIE ES IST ist der Ursprung des Muskels Tensor Fasciae Latae. Die Kenntnis dieses knöchernen Orientierungspunkts hilft Ihnen bei der Platzierung des Muskels.
Männliche und weibliche realistische Anatomie mit WIE ES IST rot markiert.
PSIS (hintere obere Beckenwirbelsäule)
PSIS ist das knöcherne Wahrzeichen des Beckens, das das hintere Ende des Beckenkamms markiert. PSIS sind als zwei Grübchen direkt über dem Hintern sichtbar. Beide WIE ES IST und PSIS sind Paare von knöchernen Orientierungspunkten des Beckens, die Ihnen helfen können, den Körpertyp Ihrer Figur hervorzuheben. Machen Sie zum Beispiel WIE ES IST und PSIS sichtbar, wenn eine Person schlanker ist.
Das weibliche (links) und männliche (rechts) Skelett und die Ecorche mit PSIS in rosa markiert und die Großer Rollhügel blau markiert.
Die weibliche (links) und männliche (rechts) realistische Anatomie mit PSIS in rosa markiert und die Großer Rollhügel blau markiert.
Sakrales Dreieck
Das Sakraldreieck ist die Region zwischen den beiden PSIS und das Steißbein, das sich dort befindet, wo die Gesäßfalte beginnt. Das Kreuzbeindreieck bietet einen visuellen Rahmen für die Festlegung der richtigen Winkel und Proportionen beim Zeichnen oder Formen der Hüften und des Gesäßes.
Knochenmarkierungen des Femurs
Die knöchernen Orientierungspunkte des Femur sind das dritte Paar knöcherner Orientierungspunkte an Hüfte und Gesäß: die Großer Rollhügel. Der Großer Rollhügel ist ein markanter knöcherner Orientierungspunkt und zugleich die breiteste Stelle der Hüfte.
Großer Rollhügel
Die Großer Rollhügel ist oft an der Oberfläche des männlichen Hinterns sichtbar, kann jedoch bei fülligeren Personen weniger sichtbar sein.
Die weibliche und männliche Ecorche mit dem Großer Rollhügel blau markiert und PSIS rosa markiert.
Dieses knöcherne Merkmal ist in der Oberflächenform des weiblichen Hinterns weniger sichtbar, da es von Unterhautfettgewebe bedeckt ist. Es beeinflusst jedoch immer noch die Oberflächenform, indem es von unten auf die Haut und das Fett drückt.
Die Großer Rollhügel ist ein knöcherner Orientierungspunkt des Oberschenkelknochens und die breiteste Stelle der Hüfte.
Bild von unserer ArtStation.
Unterschied zwischen männlichem und weiblichem Becken
Das männliche und das weibliche Becken weisen mehrere Unterschiede auf, die hauptsächlich auf die reproduktiven und physiologischen Funktionen zurückzuführen sind, denen sie dienen. Als Künstler interessieren uns nur die Unterschiede in der allgemeinen Form, die sich auf die Oberflächenformen auswirken.
Das weibliche Becken ist breiter und flacher als das männliche Becken. Der Beckeneingang ist breiter und ovaler, die Beckenhöhle ist geräumiger und der subpubische Winkel ist ebenfalls breiter als beim Mann. Dieser Unterschied ermöglicht den Durchgang des Babys während der Geburt.
Das männliche Becken ist schmaler und tiefer, während das weibliche Becken breiter und flacher ist.
Männliche und weibliche Körperproportionen
Die Körperproportionen von Männern und Frauen unterscheiden sich erheblich und die Beckenform spielt eine bedeutende Rolle bei der Bestimmung von Unterschieden in Hüftbreite, Taillenhöhe, Taille-Hüft-Verhältnis, Rumpflänge und sogar dem Beinwinkel.
Verschiedene knöcherne Becken
=
unterschiedliche Gesamtkörperproportionen
Hüftbreite
Die Hüftbreite ist bei Männern und Frauen unterschiedlich: Die breitere und flachere Form des weiblichen Beckens trägt zu den charakteristisch breiteren Hüften bei, die bei Frauen zu sehen sind. Diese Hüftbreite ergibt sich aus dem größeren Abstand zwischen den beiden Beckenknochen, der sogenannten Iliakalbreite. Im Gegensatz dazu führt das schmalere männliche Becken zu relativ schmaleren Hüften.
Die unterschiedliche Beckenform bei Männern und Frauen führt dazu, dass die allgemeinen Körperproportionen bei Männern und Frauen unterschiedlich sind.
Bilder von unserer ArtStation.
Taillenhöhe
Bei Frauen liegt die Taille aufgrund der breiteren Hüften und der breiteren Beckenstruktur höher, was zu einer ausgeprägteren Krümmung führt. Männer haben aufgrund ihres schmaleren Beckens und der weniger ausgeprägten Hüftkrümmung normalerweise eine niedrigere Taille.
Bauch zu Hüfte Umfang
Das Taille-Hüft-Verhältnis ist ein Maß für den Umfang der Taille im Vergleich zu den Hüften. Das Taille-Hüft-Verhältnis wird gemessen, indem die Taillengröße durch die Hüftgröße geteilt wird.
Frauen haben aufgrund ihrer breiteren Hüften tendenziell ein geringeres Taille-Hüft-Verhältnis. Dieses Verhältnis gilt in der klassischen Kunst als wichtiges körperliches Merkmal, wo es mit Attraktivität und Fruchtbarkeit in Verbindung gebracht wird.
Rumpflänge
Die Rumpflänge ist bei beiden Geschlechtern unterschiedlich: Das schmale Becken ermöglicht Männern einen längeren Rumpf als Frauen. Dieser Unterschied in der Rumpflänge trägt zu den allgemeinen Körperproportionen und der Silhouette bei.
Beinwinkel
Der Beinwinkel wird durch das breitere weibliche Becken beeinflusst, das den Abstand zwischen den Trochanter major und beeinflusst somit den Winkel, in dem der Oberschenkelknochen mit dem Hüftgelenk verbunden ist.
Dieser Winkel, auch Q-Winkel genannt, ist bei Frauen tendenziell größer, was sich auf die Ausrichtung der Beine auswirkt und dazu führt, dass die Knie leicht nach innen abgewinkelt sind.
Beckenkippung
Bei Frauen ist die Beckenkippung etwas stärker als bei Männern. Die Beckenkippung nach vorne bezeichnet die Vorwärtsrotation des Beckens, wobei sich die Vorderseite des Beckens nach unten und die Rückseite nach oben neigt.
Unterschied der Beckenkippung bei Frauen und Männern.
Außerdem ist der Winkel des Kreuz- und Steißbeins bei Frauen im Vergleich zu Männern tendenziell größer. Dieser „Schwanz“-Teil ist bei Frauen offener, was eine größere Flexibilität und Bewegung während der Geburt ermöglicht.
Der Hintern ist nicht breiter als die Hüften
Wir haben in der Einleitung bereits darüber gesprochen, dass Menschen einzigartige Hinterteile haben, die voller Fett sind – kein anderes Lebewesen im Tierreich hat so etwas. Und obwohl unsere Hinterteile groß sind, übertreiben wir manchmal ihre Größe.
Horizontale Querschnitte des männlichen und weiblichen Beckens.
Sie können große Hintern kreieren, aber achten Sie immer darauf, dass die Hüften breiter sind als der Hintern. Wie in den männlichen und weiblichen Beckenquerschnitten auf dem Bild zu sehen ist, ist der Hintern nie breiter oder gleich breit wie die Hüften, sondern immer schmaler.
Dies deckt die knöchernen Merkmale und Proportionen des Hinterns ab. Es gibt jedoch noch viel über die Muskeln und das Fett des Hinterns zu lernen. Wir untersuchen das in der nächster Blog!
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