Anatomie de la main pour les artistes

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La connaissance de l'anatomie de base de la main aide énormément les artistes. Nous avons tous entendu parler d'artistes qui ont du mal à sculpter et à dessiner des mains, mais une connaissance claire du squelette de la main élimine la plupart de ces difficultés.

Dans ce blog, nous examinerons les os et les muscles de la main et expliquerons comment ils déterminent les proportions et les formes de base de la main. Enfin, nous vous donnerons des conseils sur la manière de sculpter et de dessiner des mains en gardant à l'esprit les formes de base.

Table des matières

Ce blog explore l'anatomie relative à la création des formes de base de la main, mais nous avons également écrit un blog sur les détails plus fins de la main, qui explore les veines, les tendons, les coussins graisseux et les plis cutanés de la main, ainsi que le vieillissement de la main et bien plus encore.

Il vous permettra même de donner à votre main une belle finition avec des ongles correctement construits ! Consultez le blog sur les détails des petites mains ici !

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Pourquoi l'anatomie est-elle importante pour dessiner et sculpter les mains ?

L'erreur la plus fréquente et la plus fondamentale lorsqu'on dessine ou sculpte des mains est de ne pas tenir compte de la structure osseuse de la main. Or, la main est constituée d'environ 90% os. Les os déterminent les proportions, la forme et l'amplitude des mouvements de la main. Si vous obtenez une structure osseuse correcte, vous avez fait la moitié du travail pour être sur la bonne voie.

Anatomie de la main générée par l'IA pour les artistes Anatomie pour les sculpteurs
Michelangelo David Anatomie de la main pour les artistes Anatomie pour les sculpteurs

Main anatomiquement incorrecte générée par l'IA contre la main du David de Michel-Ange

Les doigts sont dépourvus de muscles, tandis que la paume en possède. Les muscles de la paume sont divisés en trois groupes. Connaître le squelette et les trois groupes de muscles de la paume permet de construire correctement les formes de base de la main.

Ensuite, vous pouvez développer les détails de la main en fonction de l'emplacement des tendons, des veines, des coussins graisseux, des plis cutanés, des plis, etc.

Os de la main

Il existe trois types d'os dans la main et le poignet : le carpe, le métacarpe et les phalanges.

Un groupe de huit petits os du carpe du poignet. Métacarpes (parfois appelées phalanges invisibles) sont cachées sous la peau de nos paumes. Phalanges sont les os qui constituent les doigts de la main.

Tous les doigts, à l'exception du pouce, ont trois phalanges reliées par des articulations charnières.

os de la main anatomie pour artistes par anatomie pour sculpteurs

Les trois types d'os de la main sont le carpe, le métacarpe et les phalanges.

Proportions de la main

Les proportions de la main par rapport au reste du corps sont les suivantes :

  • la main d'un adulte correspond à la longueur du visage (du menton à la racine des cheveux) ;
  • la main d'un adolescent correspond à la longueur entre le menton et le milieu du front ;
  • Le visage d'un bébé est la longueur entre le menton et la ligne des sourcils.
proportions de la taille de la main par rapport à la tête anatomie de la main pour les artistes par anatomie pour les sculpteurs

Proportions des mains par rapport à la tête pour différents âges.

Les mains peuvent être un peu plus grandes pour les hommes.

En ce qui concerne les parties de la main, il est important de noter que la longueur du majeur correspond à la moitié de la longueur totale de la main.

La taille des phalanges proximale, médiale et distale peut être calculée à l'aide de l'une des deux méthodes présentées dans l'image ci-dessous. L'ongle correspond à la moitié de la longueur de la phalange distale.

proportions de la main anatomie de la main pour les artistes par anatomie pour les sculpteurs
formule des proportions de la main anatomie de la main pour les artistes par anatomie pour les sculpteurs

Il existe deux méthodes pour calculer les proportions des doigts.

L'arc de la main

Il est essentiel de reconnaître que la la forme de la main n'est pas plate mais arquée. La voûte de la main commence avec les os du carpe et se poursuit avec les articulations et les phalanges proximales.

Le groupe d'os du carpe forme une arche sur la face palmaire du poignet. L'espace situé sous cette arche est connu sous le nom de canal carpien. Vous en avez probablement entendu parler. Plusieurs tendons et nerfs passent par le canal carpien. Si ces nerfs sont comprimés ou écrasés, vous souffrez du syndrome du canal carpien.

arcade proximale de la main 1 anatomie de la main pour les artistes par anatomie pour les sculpteurs
arcade proximale de la main 2 anatomie de la main pour les artistes par anatomie pour les sculpteurs

La main est arquée et chaque phalange proximale est orientée dans une direction légèrement différente.
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L'arc proximal de la main se poursuit avec les os métacarpiens. C'est pourquoi le Les jointures ne s'alignent jamais. De même, la surface supérieure des phalanges proximales ne forme pas une surface plane. Chacune des phalanges proximales est orientée dans une direction légèrement différente.

Enfin, il est également important de noter que les doigts n'ont pas la même longueur et ne sont pas complètement droits. Les doigts latéraux ont tendance à s'incurver subtilement vers le majeur.

Où commencent les doigts ?

Il y a des endroits où le squelette et la forme superficielle de la main ne correspondent pas exactement. C'est le cas de l'articulation métacarpophalangienne.

début des doigts main anatomie pour les artistes par anatomie pour les sculpteurs

Les doigts commencent (en rouge) légèrement après l'articulation métacarpophalangienne (en vert).

On pourrait supposer que cette articulation est le début des doigts. Pourtant, sur les formes de surface, la séparation des doigts se fait un peu plus bas. L'articulation métacarpophalangienne est visible sous forme de jointures. Puis, au-delà des articulations, il y a la sangle entre les doigts.

Il ne faut donc pas dessiner ou sculpter des espaces en forme de V entre les doigts. Reconnaissez que la sangle rend la transition entre les doigts plus douce.

espaces entre les doigts sangles main anatomie pour les artistes par anatomie pour les sculpteurs

Les espaces entre les doigts ne sont pas en forme de V, il y a de la toile entre eux.

La prochaine chose essentielle à noter à propos des doigts est qu'ils sont plus longs au dos de la main et plus courts du côté de la paume.

Comment le squelette détermine-t-il l'amplitude des mouvements de la main ?

Au niveau du poignet, le groupe des huit os du carpe ne s'articule qu'avec le radius ; il ne se connecte pas avec le cubitus.

En raison de l'écart entre les os du carpe et le cubitus, la main peut se déplacer jusqu'à 40 degrés vers l'extérieur (déviation cubitale). Du côté opposé, où la main s'articule avec le radius, la main ne peut se déplacer que de 1 à 3 degrés.

déviation ulnaire main anatomie pour les artistes par anatomie pour les sculpteurs

Amplitude de mouvement de la main au niveau du poignet - la déviation cubitale peut atteindre 40 degrés.

schéma de la déviation cubitale anatomie de la main pour les artistes par anatomie pour les sculpteurs

La déviation du cubitus est possible en raison de l'écart entre les os du carpe et le cubitus.

Le groupe d'os du carpe rend également le poignet très flexible en flexion et en extension. Le poignet peut être fléchi jusqu'à 50 degrés et étendu de 45 degrés.

flexion de la main extension de la main anatomie de la main pour les artistes anatomie pour les sculpteurs

L'amplitude de la flexion et de l'extension du poignet.

Lorsque le poignet est plié, les os du carpe augmentent sa surface de 15%.

poignet augmentation de la taille de l'os carpien anatomie de la main pour les artistes par Anatomie pour les sculpteurs

L'amplitude de la flexion et de l'extension du poignet.

Les muscles de la main

Les muscles de la main sont divisés en deux groupes : les muscles intrinsèques et les muscles extrinsèques.

Les doigts sont constitués d'os, de tendons et de graisse et ne possèdent aucun muscle. Les muscles extrinsèques de la main sont ceux qui font principalement bouger la main. Cependant, les muscles extrinsèques sont tous situés dans le poignet, ce qui signifie qu'ils n'affectent pas vraiment la forme de la main.

La main comporte 20 muscles intrinsèques. Parmi eux, on distingue trois masses ou éminences musculaires qui sont visibles à la surface et qui influencent la forme de la main.

Anatomie de l'éminence hypothénar et de l'éminence thénar de la main pour les artistes par Anatomy For Sculptors
Premier interosseux dorsal de la main anatomie pour artistes par anatomie pour sculpteurs

Deux masses musculaires ou éminences de la main sont situées autour du pouce, et la troisième à côté de l'auriculaire.

Deux masses sont situées autour du pouce et une autre à côté de l'auriculaire. Elles forment toutes une sorte de goutte d'eau avec l'extrémité la plus large vers le poignet et l'extrémité la plus étroite vers les doigts.

Éminence thénar

La masse musculaire la plus importante et la plus significative de la main est le éminence thénar Il est situé sur le côté de la paume, juste au-dessus du pouce. Il part du poignet et s'attache aux os du pouce. Lorsque le pouce bouge, la forme de cette masse musculaire change considérablement.

Éminence thénar main anatomie pour artistes anatomie pour sculpteurs

L'éminence thénar se trouve juste au-dessus du pouce, du côté palmaire.

Mouvement de l'éminence thénar anatomie de la main pour les artistes par anatomie pour les sculpteurs

La forme de l'éminence thénar change beaucoup lorsque le pouce se déplace.

Éminence hypothénar

De l'autre côté de la paume, autour de l'auriculaire, se trouve le l'éminence hypothénar. On pourrait croire que les éminences thénar et hypothénar se rejoignent au milieu de la paume, mais en réalité un espace rempli de tendons et de graisse sépare ces deux masses musculaires.

Éminence hypoténienne main anatomie pour artistes par anatomie pour sculpteurs

L'éminence hypothénar se trouve juste au-dessus de l'auriculaire, du côté palmaire.

L'éminence hypothénar est plus petite que l'éminence thénar. Elle s'étend du poignet vers l'extérieur du métacarpien de l'auriculaire. L'éminence hypothénar longe le bord externe, ce qui explique que ce côté de la main semble plus rond que l'autre.

éminence hypoténienne rondeur de la main anatomie pour artistes par anatomie pour sculpteurs
formes latérales de la main anatomie de la main pour les artistes par anatomie pour les sculpteurs

L'éminence hypothénar longe le bord externe du métacarpe de l'auriculaire, ce qui rend ce côté de la paume plus rond que l'autre.

Premier interosseux dorsal

La troisième masse musculaire est située sur le dos de la main. Il s'agit du premier interosseux dorsal, et il est situé entre le pouce et les métacarpiens de l'index, créant un petit renflement en forme d'œuf.

Premier muscle interosseux dorsal anatomie de la main pour les artistes par anatomie pour les sculpteurs

Le premier muscle interosseux dorsal est situé entre les métacarpiens du pouce et de l'index sur le dos de la main.

Comme le muscle est situé entre les os, les surfaces des métacarpiens restent droites, dures et osseuses. Cependant, il y a une partie molle entre les deux, remplie par le premier interosseux dorsal.

Lorsque le pouce est tendu, le premier interosseux dorsal est à peine visible. Mais lorsque le pouce est serré, cette masse musculaire ressort, créant ainsi un petit renflement.

Premier mouvement interosseux dorsal anatomie de la main pour les artistes par anatomie pour les sculpteurs

Lorsque le pouce est tendu, le premier muscle interosseux dorsal est à peine visible, mais lorsque le pouce est serré, il ressort en créant un renflement caractéristique en forme d'œuf.

Dessiner et sculpter des mains en utilisant des formes simples

Maintenant que vous connaissez l'anatomie de base de la main, vous pouvez commencer à dessiner et à sculpter des mains en utilisant des formes simples. Cette approche vous permet de comprendre la structure de la main et sera plus précise que si vous essayez simplement de copier ce que vous voyez sur des images de référence.

Une fois que les structures primaires sont correctes, vous êtes libre de développer des formes secondaires et d'apporter des détails. N'oubliez pas que l'ajout de formes détaillées ne doit pas faire disparaître les formes primaires.

Commencer par le geste

Il est bon de réfléchir au geste avant de commencer à travailler sur des structures concrètes. En règle générale, il est bon de s'efforcer de faire en sorte que le geste de la main soit détendu, pas trop robuste ni trop tendu.

geste de la main pour les mains détendues anatomie de la main pour les artistes anatomie pour les sculpteurs

Nous gardons rarement nos doigts droits, les doigts légèrement pliés semblent plus naturels.

Il est bon d'étudier quelques poses de mains à partir de références. L'une des poses que vous pouvez choisir consiste à faire en sorte que le majeur et l'annulaire aient l'air d'être les meilleurs amis du monde. L'aspect de la main est plus naturel de cette manière. Il existe d'innombrables exemples d'œuvres d'art où le majeur et l'annulaire sont collés l'un à l'autre, et ça marche !

frères doigts main anatomie pour artistes par anatomie pour sculpteurs
doigts frères 2 main anatomie pour les artistes par anatomie pour les sculpteurs

Faites en sorte que le majeur et l'annulaire aient l'air d'être les meilleurs amis du monde.

Les formes simples de la main

Les formes de base de la main viennent en premier, et ce n'est qu'après les avoir maîtrisées que vous pouvez les affiner pour créer une main plus réaliste et plus détaillée. Il est essentiel de respecter les proportions et les relations entre ces formes de base pour que la main ait l'air naturelle et précise.

Pour cela, nous nous appuyons sur les connaissances que nous avons déjà acquises sur le squelette. Nous commençons par obtenir les bonnes proportions générales de la main, puis nous continuons en créant la paume. La paume est une forme grossièrement rectangulaire, mais nous devons garder à l'esprit l'arc qu'elle forme. Cet arc est également visible et se poursuit dans la courbe des articulations.

bloc de la main simple à complexe anatomie de la main pour les artistes par anatomie pour les sculpteurs

Formation de la main : des formes de base aux formes complexes.

Les doigts sont des formes longues et étroites qui s'étendent à partir de la paume, et ils présentent également une courbe, le majeur étant le plus long, l'index étant un peu plus court, et ainsi de suite. Le pouce est une forme plus courte et plus large qui s'étend sur le côté de la paume et qui est orienté dans une direction différente de celle des autres doigts.

anatomie de la main en mailles pour les artistes par anatomie pour les sculpteurs

Maille à la main.

Rappelez-vous qu'il est beaucoup plus facile de modéliser les doigts à partir de formes carrées simples que de formes cylindriques. Bien que nous pensions souvent que les doigts sont cylindriques, ce n'est pas le cas.

coupes transversales de la main anatomie de la main pour les artistes par anatomie pour les sculpteurs

Les coupes transversales des doigts révèlent que les doigts ne sont pas des saucisses.

Si l'on utilise des cylindres pour modéliser les doigts, il est très facile de se retrouver avec des doigts en saucisse. En réalité, les doigts sont divers : ils ont un aspect différent sur la face palmaire par rapport à la face dorsale de la main. L'image montre également que la section transversale d'une phalange proximale diffère des sections transversales des phalanges médiales et distales. Aucune d'entre elles n'est un cercle rond, comme le serait la section transversale d'une saucisse !

Après avoir créé une belle base de la main à l'aide des formes de base, l'étape suivante consiste à l'affiner pour créer une main plus réaliste et plus détaillée. Voir notre blog sur l'affinage de la main pour une lecture plus approfondie !

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