Knochenmarksmarken
des Arms
Die obere Extremität besteht aus 30 Knochen, wenn man die beiden Knochen der Schulter – das Schulterblatt und das Schlüsselbein – nicht mitzählt. Unabhängig davon, wie man zählt, verfügt der Arm über viele Knochen und viele knöcherne Orientierungspunkte des Arms sind in den Oberflächenformen des menschlichen Körpers sichtbar.
In diesem Artikel beschreiben und veranschaulichen wir die knöcherne Orientierungspunkte des Arms sowie erklären die Morphologie und Physiologie der Hauptknochen der oberen Extremität. Wir werden uns die knöchernen Orientierungspunkte des Oberarms, des Ellenbogens, des Unterarms und des Handgelenks ansehen.
Inhaltsübersicht
Manchmal werden auch die beiden Knochen der Schulter – das Schulterblatt und das Schlüsselbein – als Teil der oberen Extremität gezählt. Wenn Sie sich für die knöchernen Merkmale der Schulter interessieren, haben wir einen separaten Artikel zu diesem Thema. Hier!
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Oberarmkopf: Bewegung von der Schulter zum Arm
Die Oberarmkopf ist eines der knöchernen Wahrzeichen des Arms an der Stelle, wo die Schulter mit der oberen Extremität verbunden ist – die Glenohumeralgelenk. An dieser Stelle Schulterblatt artikuliert mit dem Oberarmknochen, der einzige Oberarmknochen.
Die Oberarmkopf ist rund und artikuliert mit dem sehr flachen Schulterblatt Gelenkpfanne. Dadurch ist dieses mehrachsige Gelenk außergewöhnlich beweglich und einer der Gründe, warum unsere Arme einen so großen Bewegungsspielraum haben. Es ist auch der Hauptgrund dafür, dass man sich leicht die Schultern ausrenkt – aber das ist eine Geschichte für einen anderen Blog!
Eines der knöchernen Wahrzeichen des Arms ist der Oberarmkopf, der in die Gelenkpfanne passt und das Glenohumeralgelenk bildet.
Die Oberarmkopf ist groß und rund, und es ist deutlich sichtbar in den Oberflächenformen des menschlichen Körpers. Selbst wenn die Person ziemlich fit ist, die Ball ragt vorne aus der Schulter heraus, und man kann es schnell lokalisieren – der Akromionfortsatz bedeckt es oben und der Rabenschnabelfortsatz schließt die Struktur von der medialen Seite ab.
Der Oberarmkopf ist eines der knöchernen Wahrzeichen des Arms und wird in der Silhouette der Schulter sichtbar.
In diesem Bereich treffen zahlreiche Knochen zusammen, die alle nahe an der Hautoberfläche liegen. Daher können wir hier viele verschiedene Formen finden! Wie Sie im Bild unten sehen können, gibt es zunächst eine scharfe Spitze, an der die Schlüsselbein ragt aus der Schulter heraus.
Danach gibt es eine flache Stelle wegen der Akromionfortsatz, gefolgt von einer abgerundeten Oberflächenform, die durch die Oberarmkopf am Anfang des Arms. Darunter entsteht die konvexe Form des Oberarms durch das Volumen des Deltoidmuskel.
Die knöchernen Orientierungspunkte des Arms beeinflussen die Silhouette der Schulter. Das seitliche Ende des Schlüsselbeins (1) ragt hervor, der Oberarmkopf (2) drückt den Deltoid nach außen. Die Muskeln, die die Silhouette beeinflussen, sind der Trapezmuskel (3), der Deltoidmuskel (4) und der Trizeps (5).
Der Oberarmkopf ist so gut sichtbar, weil die Deltoidmuskel das deckt es ab, an diesem Punkt, ziemlich dünn. Der Großteil des Deltamuskels liegt etwas tiefer, unter dem Oberarmkopf.
Der Musculus deltoideus reicht bis fast zur Mitte des Oberarms und setzt sich in den Tuber deltoideus am Oberarmknochen. Der Tuberculum deltoideus ist etwas über dem Mittelpunkt des Oberarmknochens.
Der Tuber deltoideus dient als Ansatzpunkt für den Musculus deltoideus. Er befindet sich etwas oberhalb der Mitte des Oberarmknochens.
Wenn Sie den Deltoid in Ihrer Arbeit darstellen, ist es wichtig, alle diese Bezugspunkte zu kennen. Sie können über die Deltamuskel in drei Schritten. Man beginnt mit den Ursprüngen des Muskels an drei Stellen auf der Schultergürtel – die Schulterblattgräte, der Akromionfortsatz und das acromiale Drittel des Schlüsselbeins.
Dann muss man bedenken, dass der Muskel zunächst dünn ist, und die Oberarmkopf ist durch sie hindurch sichtbar, danach folgt der Großteil des Muskels. Sie beenden das Ganze, indem Sie den Muskel in die Tuber deltoideus befindet sich etwas höher als die Mitte des Oberarms.
Knochenmarkierungen am Ellenbogen
Zu den knöchernen Orientierungspunkten des Ellenbogens gehören die zwei Vorsprünge am Oberarmknochen und einer an der Elle. Was die knöchernen Orientierungspunkte betrifft, passiert am Oberarm nichts weiter Interessantes, bis wir den Ellenbogen erreichen. Dort artikuliert der Oberarmknochen mit der Elle und der Speiche, den Unterarmknochen.
Zu den knöchernen Orientierungspunkten des Ellenbogens zählen der mediale Epicondylus, der laterale Epicondylus und das Olecranon.
Die durch den Oberarmknochen geschaffenen und auf der Oberfläche sichtbaren knöchernen Orientierungspunkte des Ellenbogens sind die medial und lateraler Epicondylus. Die medialer Epikondylus ragt hervor und ist sowohl in der Front- als auch in der Rückansicht sichtbar.
Die lateraler Epikondylus befindet sich in einem Grübchen zwischen dem Ellenbogen und zwei Muskeln – dem Brachioradialis und dem Extensor carpi radialis longus. Das Grübchen des lateraler Epikondylus ist nur in der Rück- und Seitenansicht zu erkennen.
Das dritte knöcherne Wahrzeichen des Ellenbogens ist der Olekranon, die die meisten von uns als „den“ Ellenbogen erkennen. Es ist eine große knöcherne Erhebung der Ulna, und hier der Unterarm beginnt. Von den drei knöchernen Orientierungspunkten des Ellenbogens ist der Olekranon ist das einzige mobile.
Seit der Olekranon bewegt sich, die Der Arm wird tatsächlich länger, wenn er gebeugt wird. Bei gestrecktem Arm ist der Abstand von der Schulter zum Ellenbogen kürzer als bei gebeugtem Arm.
Das Olecranon ist eines der beweglichen knöchernen Wahrzeichen des Ellenbogens. Wenn der Arm gebeugt wird, bewegt sich das Olecranon und der Arm wird länger.
Der Arm kann sich nicht nach hinten beugen weil der hakenförmige Vorsprung hinter dem Olekranon passt in eine Nut auf der Oberarmknochen genannt die Olekranon Grube und fixiert, wenn der Arm gestreckt wird.
Knochenmarkierungen am Unterarm
Im Gegensatz zum Oberarm, der von den Muskeln Deltamuskel, Bizeps, Trizeps und Brachialis bedeckt ist, Unterarm hat mehrere sichtbare knöcherne Orientierungspunkte. Die Elle schafft all diese Wahrzeichen.
Der Unterarm besteht aus zwei Knochen, dem Elle und die Radius. Es wird oft gesagt, dass die Elle und die Radius parallel sind, gilt aber nur, wenn der Arm in der sogenannten anatomischen Position gehalten wird.
In der anatomischen Position zeigen die Handflächen nach vorne und die Daumen zur Seite.
Ausrichtung der Unterarmknochen
In der anatomischen Position zeigen die Handflächen nach vorne und die Daumen zur Seite. Diese Position ist nicht sehr lässig und die meisten Ihrer Kunstwerke werden keine Figuren enthalten, die so dargestellt sind. Trotzdem ist es hilfreich, sich diese Position vorzustellen, um die Ausrichtung der Knochen besser zu verstehen.
Nur wenn der Arm in der anatomischen Position gehalten wird, sind die Knochen des Unterarms, der Elle und der Speiche, parallel.
Die Radius ist der Knochen an der Seite des Daumens, und der Elle ist der Knochen an der Seite des kleinen Fingers. Aus diesem Grund wird die laterale Seite des Unterarms oft als radiale Seite und die mediale Seite des Unterarms als ulnare Seite bezeichnet.
Auf den ersten Blick zwei Knochen sehen unterschiedlich groß aus, aber sie sind fast gleich – einfach umgekehrt. Ähnliches findet man an den unteren Extremitäten, wo Schienbein und Wadenbein ebenfalls gleich lang (aber nicht gleich groß, da das Schienbein massiver ist) und umgekehrt sind.
Dies scheint auch bei den Gliedmaßen vieler anderer Tiere der Fall zu sein. Beim Laufen schützt diese umgekehrte Konstruktion die Gelenke der Tiere vor zusätzlicher Belastung und sorgt für eine Dämpfung.
Ulna und Radius sind fast gleich, nur umgekehrt. Die Ulna artikuliert nicht mit den Knochen der Hand.
Beide Knochen artikulieren mit dem Oberarmknochen auf der proximalen Seite am Ellenbogen. Die Oberarmknochen verfügt über einen spulenförmigen Kondylus, der aus zwei Teilen besteht: Der Kugelteil (Capitulum) artikuliert mit dem schmalen zylindrischen Ende des Radius, und die größere mediale Oberfläche des Kondylus (Trochlea) artikuliert mit dem breiten Ende des Elle.
Am distalen Ende ist jedoch alles umgekehrt: die Radius verfügt über ein breiteres Ende und die Elle hat ein schmales zylindrisches Ende. Während die Radius artikuliert mit den Knochen der Hand, die Elle nicht. Es gibt etwas freien Platz zwischen den Elle und die Knochen der Hand, die dieses Gelenk flexibler machen.
Knochenmerkmale der Ulna
Die Elle enthält alle knöchernen Orientierungspunkte des Unterarms. Am Handgelenk sehen wir die distalen Kopf des Elle. Sie können es finden, indem Sie an der Seite Ihres kleinen Fingers nach oben fahren und an der Stelle anhalten, wo Ihre Armbanduhr hingehört. Es ist sehr auffällig und Sie können es leicht durch Abtasten ertasten.
Das andere knöcherne Wahrzeichen der Elle ist an seinem proximalen Ende – der Olekranon die wir bereits beim Thema Ellenbogen besprochen haben. Wenn Sie Zeichnen Sie eine Linie zwischen dem Olecranon und dem distalen Kopf der Ulna. finden Sie die Körper der Ulna. Es liegt über die gesamte Länge des Unterarms nahe an der Hautoberfläche.
Zu den knöchernen Orientierungspunkten der Ulna zählen das Olecranon, der distale Ulnakopf und der Ulnakörper. Der Körper der Ulna bildet zwischen dem distalen Kopf und dem Olecranon eine gerade Linie.
Unabhängig davon, ob sich der Arm in der anatomischen Position befindet oder gedreht ist, kann man immer diese gerade (oder leicht gekrümmte) Linie zwischen dem Olecranon und dem distalen Kopf der Ulna erkennen. Die Körper der Ulna ist ein wesentlicher und praktischer knöcherner Orientierungspunkt, da er die Grenze zwischen dem Beugemuskeln und die Streckmuskeln des Unterarms.
Der Körper der Ulna ist ein knöcherner Orientierungspunkt, der die Beugemuskeln und die Streckmuskeln des Unterarms trennt.
Ein sehr markantes knöchernes Merkmal der Ulna ist der distale Kopf. Er befindet sich über dem kleinen Finger, auf der Höhe, wo eine Armbanduhr hingehört.
Pronation und Supination des Unterarms
Pronation und Supination des Unterarms treten auf, wenn Sie Ihre Hand drehen. Während Supinationdie Handfläche zeigt nach vorne, und das Daumen zeigt zur Seite, genau wie in der bereits erwähnten anatomischen Position.
Oder wenn Ihr Arm gebeugt und supiniert ist, zeigt die Handfläche zum Himmel. Bei der Supination sind Ulna und Radius parallel zueinander.
Wenn der Arm proniertdie Daumen zeigt zum Körper, und das Die Handfläche zeigt nach hinten. Bei der Pronation kreuzen sich Ulna und Radius und sind nicht mehr parallel.
König Bustos hat eine Assoziation entwickelt, die dabei hilft, zwischen Supination und Pronation zu unterscheiden. Supination klingt ein bisschen so, als hätte es etwas mit Suppe zu tun. Tatsächlich ist Ihr Arm supiniert, wenn Sie Suppe in der Handfläche tragen.
Pronation klingt ein bisschen so, als hätte es etwas mit Profis zu tun. Wenn Sie als Profi Basketball spielen würden, würden Sie tatsächlich Ihre Hand pronieren. Das Bild unten macht es sehr deutlich!
Supination ist wie Suppe tragen und Pronation ist wie Basketball spielen wie ein Profi.
Mechanik der Pronation und Supination
Schauen wir uns an, wie Pronation und Supination aussehen, wenn wir die Bewegungsmechanik betrachten. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass die Der Ellenbogen hat zwei Gelenke, während die Handseite nur ein Gelenk hat. Das liegt daran, dass die Elle artikuliert nicht mit den Handknochen.
Mechanik der Pronation und Supination: Der Radius rotiert um die Ulna und sie tauschen schließlich die Plätze.
Am Ellenbogen, der Elle artikuliert mit dem Oberarmknochen ein Scharniergelenk, das bei der Pronation nicht beteiligt ist und sich nicht bewegt. Daneben gibt es aber auch das Gelenk, in dem die Radius und die Oberarmknochen Triff die Oberarmknochen weist eine kugelförmige Ausstülpung auf, und die Radius hat ein zylindrisches Ende, das auf die Kugel passt und rotiert bei Supination und Pronation der Hand.
Mechanik der Pronation und Supination am Ellenbogen: Das Scharniergelenk der Ulna ist an der Bewegung nicht beteiligt, der Radius rotiert jedoch an seinem Gelenk mit dem Oberarmknochen.
Auch auf der anderen Seite, die Elle bewegt sich überhaupt nicht. Der ganze Knochen dient als Achse für die Bewegungen der Radius: So kommt es zur Supination und Pronation. Das distale Ende des Radius geht über das bewegungslose distale Ende des Elle, und infolgedessen kreuzen sich die Knochen während der Pronation.
Um die Mechanik der Pronation zusammenzufassen: Radius ist schuld: es dreht sich am Ellenbogen und überquert die Elle am Handgelenk. Am Ellenbogen bleiben die Knochen in derselben Position zueinander, aber am Handgelenk tauschen sie ihre Plätze.
Links: Stellung von Speiche und Ulna bei Supination, rechts: Stellung der Unterarmknochen bei Pronation.
Im Bild unten sehen Sie die Querschnitte des Arms am Deltoidhöcker, am Ellenbogen, in der Mitte des Unterarms und am Handgelenk. Beachten Sie die Veränderungen in der Stärke der Verschiebung, wenn der Arm supiniert und proniert wird.
Querschnitte des Arms am Tuber deltoideus, am Ellbogen, an der Mitte des Unterarms und am Handgelenk während der Pronation.
Hier sehen Sie eine weitere Ansicht davon, wie sich verschiedene knöcherne Orientierungspunkte der oberen Extremität bewegen, wenn Sie Ihren Arm supinieren und pronieren. Beachten Sie, dass sich der Ellenbogen bei erzwungener Pronation nach außen dreht, was auf eine Bewegung in der Schulter hinweist, wo der Deltamuskel beansprucht wird.
Wenn der Arm angehoben wird, wird das distale Ende des Schlüsselbeins unsichtbar.
Mit Punkten markiert sind der Tuber deltoideus, das Olecranon und der distale Kopf der Ulna – die knöchernen Orientierungspunkte, die Ihnen helfen, den Muskelansätzen beim Pronieren des Arms zu folgen.
Wenn der Arm angehoben wird, wird das distale Ende des Schlüsselbeins unsichtbar.
Video zu knöchernen Orientierungspunkten der oberen Extremitäten
Wir haben auch Videos vorbereitet, die die Anatomie des Arms erklären und die knöchernen Orientierungspunkte der oberen Extremitäten betrachten. Darin erklärt Uldis Zarins die Topographie, Morphologie und Physiologie des Oberarms und des Unterarms.
Sehen Sie sich das Video über den Oberarm und den Oberarmknochen an hier!
Um zu erfahren, wie der Unterarm bei Supination und Pronation funktioniert und mehr über die knöchernen Orientierungspunkte der Ulna und des Radius zu erfahren, schauen Sie sich das Video an hier!
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